成功的经验和失败的教训，雄辩地说明一条道理:技术上的

  优势不能代表你整体可靠的优势,技术上虽然不够优势,但有必胜的信

 心和百折不挠的意志也能取得胜利。就是说技术实力只是一个方面，

 没有精神支柱和信心上的保证是不保险的。就像马琳说的：“什么

 思想境界打什么球”。这也是他经过失败和胜利之后总结出来的经验。

 只有不服输，只有不怕输，才能甩掉包袱，轻装上阵，才能勇敢地面

 对挑战。只有勇于挑战，才能克服困难，取得胜利。这就是乒乓精神。

 这种精神的培养是靠平时的点滴积累而成的。只有平时生活中自己严

 格要求，训练比赛中精神集中，一丝不苟，每球必争，才能逐步树立

 起勇敢顽强的比赛作风，才能做到：领先不放松，落后不气馁，关键

 时不手软，时时保持旺盛的斗志和敢打必胜的信心。

         这种乒乓精神将永远激励着我勇往直前！